べんとうの大号令　おかわり

ふだんのお弁当などを記録していきます。

2010-08-01から1ヶ月間の記事一覧

■

タンパク質は塩鮭の切れ端とハム１枚のみ。 さすがに夜はやたら肉を食べたくなった。 - 青唐辛子みそ＆塩鮭の切れ端 プチトマト ハムとピーマンの炒め物 カボチャの煮物 レンコンと椎茸の煮物

■

週明け。 からあげは総菜のもの。 - 青唐辛子みそ 唐揚げ（総菜） プチトマト かぼちゃのカレー炒め れんこんとしいたけの煮物

■

今日もおにぎり。 ソーセージの断面に、筋のようなものが入っていて、それが気持ち悪かった。 それから、ゴーヤはよく火を通していなかったらしく青臭さが残っていた。 そして、切り干しの煮物が何だか悪くなってるような気がした。 この時期は金曜日ともな…

■

困ったときのおにぎり。 - 鮭おにぎり もやしのナムル ラタトゥイユ たこ型ソーセージ

■

そういえば、青唐辛子みそを入れる日が多いな。 おにぎりにまぶしてもよさそう。 - 青唐辛子みそ 野沢菜漬け 切り干しとかにかまの煮物 ラタトゥイユ 焼きとりの缶詰（たれ味）

■

ソーセージと玉子焼きも鉄板な組み合わせだと思う。 こんなに毎日ソーセージばかり食べてていいのか？って思うけど。 毎日同じ食材ばかり食べ続けるのって、体に悪いのかな。 - ラタトゥイユ 野沢菜漬け 玉子焼き たこ型ソーセージ

■

楽しかった夏休みも終わり、弁当だけが楽しみな日々に戻る。 - 青唐辛子味噌 たこ型ソーセージ オクラのおひたし 切り干しとかにかまの煮物 ラタトゥイユ

■

クアアイナで食べたアボガドバーガーセットを食べた。 最後はケチャップとマスタードつけた。

■

大洗に行って食べたもの。 大洗のアウトレットの中にある店で食べた。海鮮丼 まぐろカツ

■

西武ドームへ行ったので、ライオンズ焼きを買った。 今年のは生地に狭山茶が入っているそうだ。 中身はもちろんクリーム。

■

夏休みまであと1日。 生活全体がカウントダウンモードに入った。 お弁当も同様。 - ザーサイとかにかまチャーハン

■

玉子焼き ザーサイ ゴーヤのネギ塩炒め ラタトゥイユ

■

一昨日とまったく同じ献立だった。 個人的には毎日同じ献立でも全然問題ない。 好きなものなら大丈夫。 - 人参とピーマンのきんぴら ラタトゥイユ ザーサイ たこ型ソーセージ

■

ラタトゥイユ きゅうりの芥子漬け ザーサイ たこ型ソーセージ

■

人参とピーマンのきんぴら ラタトゥイユ ザーサイ たこ型ソーセージ

あまいもの

コージーコーナーのジャンボシュークリーム。 115円。 コストパフォーマンス最高。 甘いもの食べるとちょっとだけしあわせになれる。 まあ誤差の範囲だけどね。

■

今週はこれでおしまい。 有給は取れるうちに全部取ってしまいたい。 行かなくてすむなら行きたくないんだ。 - 鮭おにぎり ゴーヤチャンプル 人参としめじの煮物 ピーマンの焼きびたし

■

きゅうりの芥子漬けを入れたら、汁が漏れて大変なことになった。 買ったばかりの鞄に早速シミをつけた。 これからはビニール袋に入れることも考えないといけないかも。 - 青唐辛子味噌 人参としめじの煮物 きゅうりの芥子漬け なすのソテー たこ型ソーセージ

■

青唐辛子味噌 なすとピーマンの南蛮漬け 人参のサラダ 玉子焼き たこ型ソーセージ

■

週の初めは玉子焼き＆焼きびたし。 まあ、週明けじゃなくても、毎日ちゃんとしたお弁当を作りたいと思う。 - 人参としめじの煮物 玉子焼き ピーマンの生姜焼きびたし ソーセージのグリル