べんとうの大号令　おかわり

ふだんのお弁当などを記録していきます。

2012-01-01から1ヶ月間の記事一覧

■

ひじきご飯 山くらげのピリ辛炒め スパム玉子炒め 塩振りアスパラガス

■

ひじきご飯 たこ型ソーセージのケチャップ和え 切り干しとツナと豆のサラダ 振り塩アスパラガス きのことたまねぎのマリネ

■

今週はちゃんと一週間さぼらずにお弁当を作れた。 食材を無駄にせずずっと自炊するのは、ずぼらな自分にとっては結構大変なこと。 でも、最近野菜も高いし。 今は冬だから、多少ずぼらでも腐ったりはしないから楽なはずなんだけど。 来週も一週間ちゃんとお…

■

青菜ふりかけご飯 きのことパプリカのマリネ 人参の明太マヨサラダ 豚肉の生姜焼き ほうれん草のごま和え

■

給料日だけど、年末年始にたくさん買い物をしたので、当分節制する。 だから極力外食はせず、お昼も毎日お弁当を作る。 って、言うのは簡単だけど続けるのがむずかしい。 - 人参の明太マヨサラダ 大根の干しえび炒め えびシューマイ ほうれん草のごま和え 鶏…

■

ほうれん草の海苔あえ 鶏肉の照り焼き 人参の明太マヨサラダ 大根の干しえび炒め

■

塩昆布おにぎり ポトフ

■

一昨日と全く一緒の献立。 作り置きのおかずが減らないので。 最近ずっとこんな感じ。 来週からどうしようか。 - 奈良漬け ポテトサラダ 塩鮭 ほうれん草のごま和え 車麩の含め煮

■

奈良漬け ポテトサラダ 塩鮭 ほうれん草のごま和え 車麩の含め煮

■

奈良漬け 鶏の唐揚げ（総菜） 塩鮭 白菜のおひたし ほうれん草のごま和え

■

ピーナツ味噌 ポテトサラダ 塩鮭 ほうれん草のごま和え 車麩の含め煮

■

舞茸おこわ ねぎの焼きびたし 鶏むね肉の胡椒焼き 塩鮭 小松菜のおひたし

■

小松菜のおひたし 塩鮭 しめじとねぎの焼きびたし

■

フレンチトースト ポテトサラダ 人参サラダ ピーマンとたこ型ソーセージ

■

ポテトサラダ 塩鮭 しめじの焼きびたし 小松菜のおひたし

■

おせちはこれで終わり。 あ、まだ栗きんとんが残ってた。 - 田作り おでんのすじ肉・ソーセージ・玉子・練り物 黒豆 ほうれん草のごま和え 人参サラダ

■

正月どころか、大晦日に作った天ぷら。 冷凍しておいた。 玉子でとじるとおいしい。 ただ、見た目ぐちゃぐちゃなんだけど。 - 天ぷらとじ丼 新生姜の甘酢漬け

■

正月気分の抜けないお弁当。 まだおせちが余ってる。 - 田作り 干しエリンギとほうれん草のサーチャージャン炒め 人参サラダ おでんの大根 たこ型ソーセージ 黒豆

■

今年のおせち。 この年末は忙しかったので、最低限のものしか作らず、ほとんど買った。 田作りは初めて作ったんだけど、かなり簡単だった。 次はきんとんと伊達巻きもちゃんと作ろう。 - 田作り 紅白なます 煮しめ 有頭えびの塩焼き