鮭ごはん ピーマンの生姜焼きびたし 切り干しと人参と椎茸の煮物 ゴーヤチャンプル

野菜が足りなくて、ジャガイモを買ってきた。 朝から「世界のごはん DSお料理ナビ」でジャガイモのオムレツを作ってみた。 たまにはこういうのもいいかな。 - 鮭ごはん ジャガイモのオムレツ 焼きなすのマリネ もやしと青菜のナムル（人参入り）

ジャガイモの黒酢炒め ピーマンの生姜焼きびたし 切り干しと人参と椎茸の煮物 鮭のわさびマヨネーズ焼き

先週あたりから野菜が高いので、もやしを買って冷凍していた青菜とともにナムルにした。 これだけ食べても残業するとお腹が鳴るんだもんなぁ。 - ビビンパ丼

今日も飲み会だから帰りに荷物が減るようにおにぎりにした。 お弁当はこういう融通が利くところが好き。 まあ、こうやって前もって考えるのが面倒とも言えるけど。 - 鮭おにぎり 鶏むね肉の胡椒焼き カボチャの煮物 切り干しとゴーヤと人参の煮浸し

今日も作業なので、おにぎりにした。 おにぎりだと帰りの荷物が軽くなるのもいいと思う。 - 鮭おにぎり なすの味噌炒め ツナと切り干しのサラダ ゴーヤチャンプル

終日作業なので、おにぎりにしてみた。 - 鮭おにぎり 切り干しとゴーヤの煮浸し カボチャの煮物 たこ型ソーセージ なすとししとうと生姜の南蛮漬け

同じおかずの繰り返しだな。 まあ、飽きないからいいんだけど。 これが自分にじゃなくて他の誰かに作るお弁当だったら、こんなぬるいのは通用しないだろうと思う。 - 梅干し なすとししとうと生姜の南蛮漬け ツナと切り干しのサラダ 豚肉とキクラゲの玉子炒め

朝から生姜焼きなんて作ってしまった。 やっぱり魚とか肉が入ってるお弁当って楽しみだな。 - 青唐辛子みそ かぼちゃの煮物 なすとししとうと生姜の南蛮漬け 豚肉の生姜焼き

高菜ごはん ゴーヤチャンプル ツナと切り干しのサラダ なすとししとうと生姜の南蛮漬け

九州で買った高菜の漬け物を食べてなかったので、お弁当に入れてみた。 - 高菜の漬け物 なすとししとうと生姜の南蛮漬け 人参のサラダ かぼちゃの煮物 たこ型ソーセージ

辛すぎた青唐辛子みそは少量なら何とかなった。 次は絶対種を抜こうと思う。 - 切り干しと油揚げの梅干し煮 なすのレモンソテー プチトマト たこ型ソーセージ

青唐辛子みそを作った。 が、青唐辛子の種を全く抜かなかったため、ものすごい辛さだった。 - プチトマト たこ型ソーセージ カボチャの煮物 切り干しと油揚げの梅干し煮

青唐辛子みそが無くなったので、日の丸弁当にした。 - プチトマト たこ型ソーセージ ピーマンと茄子と生姜の南蛮漬け かぼちゃの煮物

前夜のG騒ぎのため、今朝はバルサン（正しくはアースレッドだけど）を焚く予定だった。 それなのに、よりによって15分寝坊した。 騒ぎの後なので台所仕事をする気になれなかった。 玉子焼きは火が強すぎて気泡ができたし、髪の毛が入ってしまったし。 途中で…

青唐辛子みそを作ろうと思ったら、Gが出て騒ぎになったので延期した。 まったく。 Gがちゃんと掃除しろよと教えてくれたんだ、と思うことにする。 - 青唐辛子みそ カボチャの煮物 なすとピーマンと生姜の南蛮漬け 鶏唐揚げのケチャップ炒め

日の丸弁当ってあまりやらない。 でも、疲れてくると梅干しが食べたくなる。 たまーにだけど。 - れんこんと椎茸の煮物 ピーマンのおかか和え 鶏むね肉の胡椒焼き プチトマト

塩鮭 なすのガーリック塩炒め プチトマト 鶏むね肉の胡椒焼き かぼちゃのカレー炒め

青唐辛子みそがもうすぐ無くなる。 ひと夏持たなかったな。よく食べた。 …って、もう9月だから夏は終わるはず…？ - 青唐辛子みそ 鶏唐揚げのケチャップ炒め カボチャのカレー炒め きゅうりの芥子漬け