べんとうの大号令　おかわり

ふだんのお弁当などを記録していきます。

2016-01-01から1年間の記事一覧

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今年最後のお弁当。 今まで忙しくてもほぼ毎日作ってきたお弁当だけど、少し休むことにした。 疲れたのか、飽きたのか。 - からあげ（惣菜） なすと油揚げの煮浸し 人参とツナのしりしり ほうれん草のおひたし

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プチトマト 白菜とほうれん草の胡麻和え 豚肉とごぼうとピーマンの甘辛炒め たらことしらたきと人参の煮物

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ランチョンマットはファミマのくじでもらった。 - 人参のサラダ ほうれん草入り玉子焼き 肉豆腐

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人参のサラダ ほうれん草入り玉子焼き きゅうりと白菜の塩昆布漬け きんぴらごぼう

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牛肉のしぐれ煮 人参と豆腐のしりしり 甘唐辛子の焼き浸し

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昨日にひきつづき、おにぎらずを作った。 レシピを検索したら、スパムを使ったものが多かったので、まねしてみた。 これは定番になりそう。 具はちょっと多めにいれてもうまく包めるので、これだけでちゃんとお弁当になる。 スープを添えればいいので、結構…

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いつも使っている海苔のパッケージに、おにぎらずのレシピが書いてあった。 ふと思いついて、おにぎらずというのを作ってみた。 具はあまりものでよいというので、唐揚げときんぴらにしてみた。 この唐揚げ、ちょっと脂っこくなってしまったので、ご飯がちょ…

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朝舞漬け 玉子焼き 唐揚げ 小松菜のおひたし きんぴらごぼう

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ピリ辛オムレツ 人参サラダ ほうれん草の胡麻和え たらこと人参の煮物

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肉団子 ほうれん草の胡麻和え なすの煮浸し たらこと人参の煮物

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味付き玉子 ほうれん草の胡麻和え なすの煮浸し たらこと人参の煮物

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いぶりがっこ 茹でブロッコリー エビシューマイ（冷凍） ゆで鶏のポン酢和え 人参サラダ なすの煮浸し

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途中写真をとっていない日もあるけど、なんだかんだで8月中旬から２ヶ月も放置していた。 さすがに２ヶ月前のおにぎりの中身なんて覚えてない。たぶんこれ、っていう感じで。 この日記を書き始めた時は毎日定時帰りしていて、撮影当日中に日記も書いていて1…

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ひじき煮 岩下の新生姜 玉子焼き プチトマト アスパラガスとベーコンの炒め物

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豚肉を炒めて柚子胡椒で味付けすると美味しかった。 新しい味。 - すき焼きふりかけ ほうれん草の胡麻和え 人参サラダ レンコンとピーマンと豚肉の柚子胡椒炒め

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鮭おにぎり ほうれん草とベーコンの炒め物 プチトマト 人参サラダ アスパラガスのおひたし

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こういうの、ほうれん草がほとんど見えない。 詰め過ぎだなぁ。 - 鮭おにぎり ほうれん草の胡麻和え プチトマト ベーコン入り玉子焼き 人参サラダ

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雷こんにゃく 小松菜のおひたし 人参サラダ 鶏肉とごぼうの煮物

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焼き明太子 きゅうりの和え物 なすの煮浸し 人参サラダ ソーセージ

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牛丼 人参サラダ 甘唐辛子の焼きびたし キノコのマリネ

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何だかんだで弁当は作っているけど、以前より外食は増えたと思う。 今日みたいにおかずは３品で、彩りが綺麗であれば十分かな。 もっとシンプルでいいはずなんだけど、週末に作り置きがあると消費しようとしていつも詰め込みすぎてしまう。 振り返ると、この…

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焼き明太子 鳥の唐揚げ（惣菜） プチトマト ピーマンのおひたし キノコの玉子焼き なすの煮浸し

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梅おにぎり プチトマト 甘唐辛子の焼きびたし たこときゅうりのマリネ なすの煮浸し

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ちりめんじゃこふりかけ プチトマト なすの煮浸し 甘唐辛子の焼きびたし ソーセージ＆玉子焼き

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梅おにぎり 牛肉の煮物 オクラのおひたし エリンギのポン酢和え プチトマト

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梅おにぎり プチトマト ズッキーニとキノコのマリネ 蒸し鶏の和え物 なすの煮浸し

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梅おにぎり プチトマト きゅうりのQちゃん風 ズッキーニとキノコのマリネ 蒸し鶏の和え物

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うめおにぎり 唐揚げのケチャップ炒め きんぴらごぼう プチトマト きゅうりのぬか漬け

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妖怪ウォッチのゲームを始めた。3年前に出た一番最初のやつ。 結構面白い。 回復アイテムに「うめおにぎり」というのがあり、見てたら食べたくなったので、お弁当にしてみた。 - うめおにぎり ソーセージ炒め 玉子焼き ひじきと切干し大根とにんじんの煮物 …

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葉唐辛子の佃煮 鶏ハム ピリ辛きゅうり にんじん入りなめたけ なすの煮浸し