べんとうの大号令　おかわり

ふだんのお弁当などを記録していきます。

2015-02-01から1ヶ月間の記事一覧

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梅干しの入れ方に自分の状況が反映されている気がする。 ちょっと乱雑。 - りんご 梅干し なます ソーセージ炒め 塩鮭 かぼちゃの煮物 ほうれん草のごま和え

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キウイ なます ぶりこの煮物 ほうれん草のごま和え かぼちゃの煮物

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りんご 梅干し ぶりこの煮物 ひじきと人参と油揚の煮物 タンドリーチキン キャベツと油揚の煮浸し

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りんご ほうれん草のごま和え ソーセージ炒め なます かぼちゃの煮物 ぶりこの煮物

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生たらこは時々見るけど、ぶりこは初めて見たので、思わず買ってしまった。 たらこよりまとまりが良いので、お弁当に入れやすい。 ただ、皮の一部に苦みがある。 内臓につながるところかもしれない。 知らない食材は食べて学ぶんだな。 - 玉子焼き ほうれん…

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鮭おにぎり 大根の干しえび炒め 鶏肉のピカタ きんぴらごぼう りんご

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マグロカツの南蛮漬け 菜の花のからし和え 浅舞漬け

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鮭おにぎり 菜の花のからし和え 鶏むね肉のわさび醤油和え きんぴらごぼう りんご

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梅干し 大根の干しえび炒め きんぴらごぼう 真だらことしらたきの煮物

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りんご 浅舞漬け きんぴらごぼう 真たらことしらたきの煮物 菜の花のからし和え

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ポールウインナーというものを初めて知った。 玉子で巻いたらおいしかった。 朝から（私にしては）だいぶ手の込んだ事をしたような気がする。 - りんご 浅舞漬け ポールウインナーのチーズ玉子巻き ひじきと人参と油揚げの煮物 小松菜のおひたし

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スパム玉子炒め 舞茸入りなめたけ ピーマンの焼きびたし 浅舞漬け りんご

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スパムにぎり ひじきと人参と油揚げの煮物 エリンギと小松菜のポン酢あえ 玉子焼き りんご

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りんご 浅舞漬け 大根の干しえび炒め きんぴらごぼう チーズ入り玉子焼き

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鮭おにぎり ほうれん草入り玉子焼き 大根の干しえび炒め きんぴらごぼう キウイ

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りんご きゅうりのからし漬け 鶏むね肉のごま和え キャベツと油揚げの煮浸し きんぴらごぼう

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カレー（レトルト） キャベツと油揚げの煮浸し キウイ

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りんご きゅうりのからし漬け 鶏むね肉のあえもの ほうれん草のごま和え きんぴらごぼう