なんだかんだで、今月は昼に外食していないような気がする。 ずっと弁当だったかも。 いつも、来週は外に出ようと思うんだけど、家におかずや食材があるので朝起きるとお弁当を作ってしまう。 来月も同じような気がする。 - きゅうりの和え物 焼きなすとパプ…

いぶりがっこ ゴーヤチャンプル プチトマト ナスの甘辛煮 ひじきの煮物 きゅうりの辛子漬け

プチトマトといいながら、楕円形で結構大きいものもある。 そういうときは、二つに割って入れることにする。 - いぶりがっこ ひじきの煮物 プチトマト ズッキーニとエリンギのマリネ ナスの甘辛煮 豚肉とズッキーニとししとうの甘辛炒め

山椒の佃煮は、日毎に暑さが厳しくなっていくこの季節にちょうど良い。 口の中だけでも涼しく、ということで。 - 山椒の佃煮 ゴーヤチャンプル 唐揚げ（惣菜） 人参のサラダ プチトマト かぼちゃの煮物

からあげ（惣菜） 人参サラダ かぼちゃの煮物 プチトマト ツナとピーマンの甘辛炒め

山椒の佃煮 ひじきの煮物 塩振りアスパラ ナスの甘辛煮 ねぎ入り玉子焼き ソーセージのケチャップ炒め 山椒の佃煮 ひじきの煮物 塩振りアスパラ ナスの甘辛煮 ねぎ入り玉子焼き ソーセージのケチャップ炒め

山椒は実家からもらった。 だいたいは佃煮にしたけど、少し醤油漬けにしている。 漬けた醤油で肉とか魚を焼いたら美味しいかな。 - 「漬け焼き」とか「和え物」とか「煮物」って、何味なんだろう。 この日の牛肉の漬け焼きは、酒と醤油だったと思う。 きゅう…

山椒の佃煮 エリンギの焼きびたし サゴシの付焼き キャベツとピーマンの胡麻和え プチトマト ちくわの磯辺揚げ（冷凍食品）

山椒の佃煮 きゅうりの辛子漬け 焼きなすの胡麻酢和え 玉子焼き プチトマト ソーセージのケチャップ炒め