塩昆布ごはん パプリカとズッキーニとしめじのソテー キャベツときゅうりとみょうがの浅漬け ソーセージの炒めたもの えびシューマイ なすの南蛮漬け

梅干し キャベツときゅうりとみょうがの浅漬け なすの南蛮漬け ミニトマト ソーセージとアスパラガスのソテー

梅干し たこ型ソーセージ えびシューマイ なすのにんにく炒め 振り塩アスパラガス 人参と切り干しの煮物

ハンバーグ入りラタトゥイユ ふりかけおにぎり

梅干し ピーマンとなすの味噌炒め 人参と切り干し大根の煮物 ゴーヤチャンプル

梅干し ラタトゥイユ 甘とうがらしの焼きびたし 鶏の唐揚げ（総菜） えびシューマイ

梅干し 切り干し大根と豆とツナのサラダ ピーマンとなすの味噌炒め オクラのおひたし 茹で鶏のごま和え

ツナサンド ラタトゥイユ

ツナサンド ラタトゥイユ

残り物でできあがったお弁当。 いいな。 - 天たま丼 ぬか漬け

梅干し ラタトゥイユ しめじのおひたし ゴーヤチャンプル