麻婆白菜 ひじきの煮物 振り塩アスパラガス きのこの玉子炒め

焼き明太子 ひじきの煮物 肉団子（冷凍） 白菜のおひたし

玉子焼き ほうれん草の胡麻和え きんぴらごぼう ソーセージの焼いたの

鶏肉の辛味炒め ほうれん草の胡麻和え からし菜の漬物 人参のサラダ かぼちゃのホイル焼き

メトロン星人のスープジャーを買ってしまった。 使いこなさないと。 - 野菜スープ おにぎり 大根と鯖缶の煮物 からし菜の漬物

菜の花のからし和えが多いな。 - 鮭おにぎり 肉団子（冷凍） 菜の花のからし和え 人参サラダ 岩下の新生姜

ゆかりおにぎり 菜の花のからし和え かぼちゃそぼろ煮 人参サラダ

ゆかりおにぎり 菜の花のからし和え 唐揚げ（惣菜） 人参サラダ