お弁当のお供にコンビニでスープを買うことがある。 そんな時はいつも辛いものを選んでしまう。 この日も辛いスープを選んでしまったが、ドライカレーオムレツを入れていたのを忘れてた。 スープ以外も辛いと結構ツライ。 - すきやきふりかけ プチトマト 人…

牛丼 プチトマト 人参サラダ 小松菜としめじの煮浸し

玉子焼き 塩鮭 くらげきゅうり なすの煮浸し

梅干し ハンバーグ くらげきゅうり かぼちゃのサラダ 人参サラダ

梅干し 鶏胸肉のつけ焼き 人参サラダ なめたけ アスパラガスのおひたし

さけわかめご飯 らっきょう 豚肉とごぼうの甘辛炒め なすの煮浸し プチトマト 人参のサラダ

すきやきふりかけ ピリ辛きゅうり 揚げなすの煮びたし 豚肉とキクラゲの玉子炒め

すきやきふりかけ 玉子焼き エビシューマイ（冷凍） にんじんサラダ ピーマンじゃこ炒め 揚げなすとエリンギの煮びたし

すきやきふりかけ ピーマンじゃこ炒め くらげきゅうり 豚肉の生姜焼き にんじんサラダ