べんとうの大号令　おかわり

ふだんのお弁当などを記録していきます。

2012-06-01から1ヶ月間の記事一覧

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塩鮭 しめじの焼きびたし ぬか漬け 鶏肉の甘辛煮

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相変わらず忙しくて、夕飯のぬか漬けがそのままお弁当に入る日々が続く。 - 塩鮭 ぬか漬け 鶏の唐揚げ（総菜） プチトマト

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しその実の佃煮 プチトマト 枝豆のしょうゆ漬け 塩鮭 ピーマンとねぎとしめじの焼きびたし キャベツのサラダ

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しその実の漬け物 人参のサラダ プチトマト ソーセージとアスパラのソテー 焼きなすの生姜和え

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しじみの佃煮 振り塩アスパラガス プチトマト なすとパプリカのぬか漬け キャベツとソーセージの炒め物

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ゆかりご飯 たこ型ソーセージ プチトマト 振り塩アスパラガス パプリカときゅうりのぬか漬け

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しその実を漬け物 えびシューマイ 鶏肉の煮物 パプリカ・大根・きゅうりのぬか漬け

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しその実の漬け物 パプリカのぬか漬け プチトマト 大根の煮物 ズッキーニのソテー ゆで鶏のごま和え

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しその実の漬け物 切り干し大根とツナのサラダ ズッキーニのソテー プチトマト ねぎの焼きびたし たこ型ソーセージ

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最近は週1〜2で外食することにしている。 弁当作りも外食も、気分転換できる程度にしようと思う。 - しじみの佃煮 プチトマト キャベツのおひたし 玉子焼き 大根の煮物 ズッキーニのソテー

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いわしの銚子煮 たこ型ソーセージ ねぎの焼きびたし 振り塩アスパラガス ポテトサラダ

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いわしの銚子煮 牛肉ときのこの佃煮 じゃがいもとピーマンのきんぴら 振り塩アスパラガス 人参サラダ

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いわしの銚子煮 人参のサラダ セロリのごま和え じゃがいもとピーマンのきんぴら 鶏の唐揚げ（総菜）