べんとうの大号令　おかわり

ふだんのお弁当などを記録していきます。

2012-01-01から1年間の記事一覧

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つくねは安かった鶏むね肉にれんこんと椎茸を入れて曳いたもの。 買ってよかったフードプロセッサー。 - 梅干し 鶏つくね 振り塩いんげん れんこんと人参のきんぴら 焼きなす さつまいもの煮物

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梅干し 焼きなす 振り塩インゲン れんこんと人参のきんぴら 鮭のわさびマヨネーズ焼き

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いつもとは違う店で買った塩鮭の塩が薄かった。 ムニエルとかホイル焼きにした方がよかったかも。 - 人参とれんこんのきんぴら 甘唐辛子の焼きびたし 焼きなす 塩鮭

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なすとピーマンの生姜炒め 塩鮭 枝豆の浸し豆風 大根の干しえび炒め 鶏肉の照り焼き

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人参とこんにゃくと牛筋の煮物 なすとピーマンの生姜炒め 枝豆の浸し豆風 鶏骨つき肉の煮物

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鶏そぼろは、安い鶏むね肉をフードプロセッサーでひいたもので作った。 鶏ひき肉を買うより安いし楽だと思う。 - 鶏そぼろ 大根の干しえび炒め 枝豆の浸し豆風 なすとピーマンの生姜炒め 福神漬け

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小松菜としめじの塩炒め 塩鮭 人参とこんにゃくの煮物 枝豆の浸し豆風

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鶏そぼろ 枝豆の浸し豆風 人参とこんにゃくの煮物 小松菜のおひたし

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塩鮭 きゅうりの塩揉み きんぴらごぼう 焼きなす

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このお弁当箱を使うのは久しぶり。 ご飯とおかずが分かれていると、ちゃんとしてる感じがする。 まあ、いつも一人で食べているので、どういうものを持っていっても面と向かって何か言われるわけではないから、どっちでも好きな方にすればいいんだけど。 - 味…

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肉味噌そぼろ ピーマンの焼きびたし きんぴらごぼう ひじきと人参の生姜煮 いぶりがっこ

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ひじきと人参の生姜煮 枝豆塩ゆで プチトマト れんこんのきんぴら 鶏骨付き肉の煮物

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牛肉のわさび醤油和え きゅうりと大根の浅漬け ラタトゥイユ

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プチトマト 肉味噌そぼろ ひじきと人参の生姜煮 枝豆塩ゆで れんこんのきんぴら いぶりがっこ

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甘とうがらしの焼きびたし 干しゴーヤと切り干し大根と人参の煮物 焼きなすのしょうが和え 鶏肉の照り焼き

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海苔弁といえばコロッケと焼き鮭。 もうこのご飯の上におかずを全部乗せるスタイルが楽だしおいしいしで。 - コロッケ 塩鮭 甘とうがらしの焼きびたし 干しゴーヤと切り干し大根と人参の煮物 浅舞漬け プチトマト

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塩ゆでした枝豆をさやから出したものをご飯の上に乗せたら、とてもおいしかった。 ゆでるときに塩を少し多めにするとご飯に合うと思う。 - 干しゴーヤと切り干し大根と人参の煮物 塩鮭 塩ゆで枝豆 浅舞漬け 焼きなすのしょうが和え プチトマト

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塩鮭 きゅうりと大根の浅漬け 油麩と小松菜の玉子とじ いぶりがっこ

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塩鮭 ぬか漬け 油麩と小松菜の玉子とじ いぶりがっこ

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鶏骨つき肉は安いので良く買う。 で、いつも甘辛く煮ている。 この数ヶ月は毎日残業で、帰宅はだいたい22時以降という生活。 だから、日曜日におかずを作り置きしておき、平日のお弁当＆夕飯はそれで回していく。 味の濃い煮物は作っておくと２日程度はもつ…

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ひじき無双。 - いぶりがっこ パプリカのマリネ 小松菜のおひたし ひじきと油揚げの煮物 塩鮭

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おなじおかずが続くのは、作り置きしているから。 そして、献立を考える余裕がないから。 自分の好きな物なら同じおかずが続いても平気。 - ひじきと油揚げの煮物 焼きなす 塩鮭 パプリカのマリネ たこときゅうりのマリネ

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煮汁をかけるとおいしいタイプのお弁当。 - ひじきと油揚げの煮物 焼きなす ぬか漬け 鶏骨つき肉の甘辛煮

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ひじきもっさり。 ご飯の上におかずを乗せるお弁当。 - 塩鮭 ひじきと油揚げの煮物 枝豆 焼きなす

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タッパーに敷いたご飯の上におかずを乗せるというお弁当を作ってみたかった。 ご飯にかけておいしいものはこうやってお弁当にしようと思う。 まあ、見た目はかなりアレなんだけど。 - きゅうりのぬか漬け パプリカとしめじのソテー なすと豚肉の辛み炒め

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梅干し ゴーヤチャンプル ラタトゥイユ パプリカとしめじのソテー

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ラタトゥイユ いかときゅうりのマリネ ツナサンド

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じゃこわかめご飯 ラタトゥイユ マカロニとハムのサラダ いかときゅうりのマリネ

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ふりかけおにぎり ラタトゥイユ マカロニとハムのサラダ

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塩鮭＆ほぐした梅干しご飯 たこときゅうりのマリネ なすの南蛮漬け ベーコンとピーマンの炒め物 ラタトゥイユ