白菜とほうれん草のナムルは最近よく作る。 白菜は4分の1を買って、一週間に半分ずつ使う。 ほうれん草は1束買ったら茹でて、これも一週間に半分だけ使って残りは冷凍する。 一週間で全部使おうとすると食べきれなくてダメにしてしまうので、この方法で使い…