2010-10-08 ■ 今週は外食が多くて、ひとつのおかずを食べきれない日が続いてる。 そのせいか、お弁当のおかずも毎日同じになっている。 毎日違うおかずを作るのは大変だ。 でも、タンパク質はソーセージか玉子焼きばかりってのはちょっとワンパターンかなと思う。 といっても、朝の短い時間で手軽にできる献立なんて他にあるだろうか。 肉や魚のおかずは前夜に作っておくしかないか。 - いぶりがっこ きんぴらごぼう ししとうの焼きびたし カボチャのサラダ たこ型ソーセージ