弁当箱の容量を測り直したら、上段が230ml、下段は280ml程度だった。
合計510mlというところか。
今まで使っていたのは270ml×2=540mlということで、少し容量が小さいことがわかった。
下段にご飯を入れるんだけど、ここを少なめに入れるように気をつけようと思う。
食べる量を減らさないと太るし。
人参入り玉子焼きは、昔よく母が弁当に入れてくれた。
おろし金を買ったので、作ってみた。
甘くておいしい。しかし、焼き加減がちょっとむずかしい。
慣れれば何とかなるかな。
菜飯
人参入り玉子焼き
レタスとベーコンの塩こしょう炒め
自家製たくあん
茄子の味噌炒め
