■

メロンパンの皮だけ、カプリコの頭だけというのが商品になるのだから、餃子の中身だってお弁当のおかずになる。
干しきのこは、買ったはいいものの食べきれなかったものを1日程度陽に当てたもの。
きのこは干すとビタミンDが増えるというし。

• • • • -

餃子のなかみ
干しきのこの煮物
人参しりしり
ピーマンと油揚げの甘辛炒め